有一种眼病，早期几乎没有明显不适，却在不知不觉中损害视野、夺走光明，它就是被称作 “沉默的视力小偷”—— 青光眼。3月8日至14日是第19个世界青光眼周，今年的主题为“凝聚各界力量，共防青光眼盲”。近日，南昌大学附属眼科医院举办第四届“我运动·我青亮”公益乐跑活动，通过现场青光眼防治宣传品牌活动，让大家更好的了解青光眼、关注眼健康。

本次活动吸引了200余名跑友热情参与，大家身着统一的青绿色运动马甲，在春日的暖阳中畅享运动的快乐。在工作人员的引导下，跑友们有序签到、领取物资，并接受免费眼压和血压测量。

“‘我运动·我青亮’公益乐跑已连续举办四年，成为医院青光眼防治宣传的品牌活动。我们希望通过运动与健康相结合的方式，让更多人了解青光眼、关注眼健康，做到早筛查、早发现、早诊断、早治疗。”南昌大学附属眼科医院党委书记胡勃说，本次乐跑延续了往年的传统，设置了全程跑和迷你跑两个项目，满足不同年龄段和运动水平的参与者需求。沿途设有两个补给站，并安排了指引人员和安全保障人员，确保活动安全有序进行。跑友们或奋力冲刺，或结伴而行，在奔跑中感受运动的愉悦，也通过互动交流加深了对青光眼防治知识的理解。

在活动现场，医院医护人员设立了健康服务点，为跑友提供专业的眼压和血压测量。该院青光眼科主任杨璐介绍：“青光眼作为一种导致不可逆性视力丧失的主要致盲性眼病，其早期症状隐匿，被称为‘视力的小偷’。适当的有氧运动能促进全身血液循环，有效降低眼压，增加眼部血流供应，对延缓青光眼进展有积极作用。”许多跑友在运动后当场测量眼压，惊喜地发现数值有所下降，切身体会到运动对眼健康的益处。

“我已经是第四次来了，每年都盼着这个活动！不仅能锻炼身体，还能学到护眼知识，感谢医院的贴心安排，明年我还要来！”一位连续四年参加活动的72岁跑友感慨地说道。